Para assinalar o Dia Mundial da Saúde, a Clínica Universitária do Instituto Superior de Psicologia Aplicada ofereceu ontem consultas durante todo o dia, de forma a sensibilizar as pessoas para a importância da saúde mental. Aqui podem ver a reportagem feita pela sic sobre este tema. Infelizmente muito boas pessoas ainda têm o preconceito de que 'só os maluquinhos andam no psicólogo' o que não é, de todo, verdade! Como tal, decidi aproveitar a oportunidade e não é que gostei? A psicóloga era super simpática, saí de lá com outro ânimo e a saber que, felizmente, não tenho nenhuma patologia mas há sempre coisas que posso e devo melhorar. Com a consulta de ontem consegui perceber melhor o porquê de ser como sou e o que posso trabalhar para ser e estar melhor, não só comigo mas com os outros.
Aprendi ou relembrei que se não conseguimos mudar a mentalidade e a forma de agir dos outros, devemos mudar a nossa própria mentalidade e a nossa forma de agir com os outros. Ainda que não seja certo, espero em breve poder voltar a falar com a psicóloga. Apesar da próxima vez já ter de desembolsar uns 'trocos', trocos esses que tenho andado a guardar para comprar peças de roupa e uns acessórios que tenho em mente, acredito que mais vale gastá-los na construção, no desenvolvimento e no aprofundamento da minha personalidade e identidade do que no acumular de bens materiais (ainda que eu considere que seria muito feliz com eles). Mais vale Ser do que Ter. E acredito que esta consulta gratuita veio no momento oportuno e não a quero desperdiçar.
Aprendi ou relembrei que se não conseguimos mudar a mentalidade e a forma de agir dos outros, devemos mudar a nossa própria mentalidade e a nossa forma de agir com os outros. Ainda que não seja certo, espero em breve poder voltar a falar com a psicóloga. Apesar da próxima vez já ter de desembolsar uns 'trocos', trocos esses que tenho andado a guardar para comprar peças de roupa e uns acessórios que tenho em mente, acredito que mais vale gastá-los na construção, no desenvolvimento e no aprofundamento da minha personalidade e identidade do que no acumular de bens materiais (ainda que eu considere que seria muito feliz com eles). Mais vale Ser do que Ter. E acredito que esta consulta gratuita veio no momento oportuno e não a quero desperdiçar.
