Eliminar a celulite

Há uns meses ganhei um vale de tratamentos estéticos, já referido aqui, e apenas hoje fui a uma consulta de avaliação corporal. Não sei porquê mas fui deixando adiar a minha ia à clínica, até hoje. É sempre necessário realizar-se uma avaliação previamente, uma vez que os tratamentos são de acordo com as necessidades de cada pessoa e não necessariamente em função do que queremos. Fiquei muito contente por lá ter ido. Não porque tivessem dito maravilhas do meu corpo, mas porque para além de me serem programados tratamentos que realmente queria - e necessitava - recebi ainda dicas e conselhos para o meu problema, que não fazia ideia que tinha. Felizmente um problema que tem solução. 

Estou a falar-vos da retenção de líquidos que é possível que alguma de vós também tenha e não saiba. Lamento desiludir-vos mas também não o vão saber por mim que não sou nenhuma especialista na área. O que vos posso dizer - e não digam que não sou vossa amiga - é que a retenção de líquidos pode ser combatida com 1 litro e meio de água todos os dias e se quiserem podem adicionar sumo de meio limão, uma vez que é antioxidante. E querem saber mais? Ajuda na redução da celulite! Pois é. Uma das coisas chatas de que me quero ver livre é da celulite. Há vários meses comecei a andar de bicicleta ergométrica e entretanto fui aplicando um creme na zona das pernas para reafirmar a pele e ajudar no combate à celulite. 

Não notei diferenças a olhos vistos, mas ligeiramente. No entanto, também não posso dizer que fui muito regrada. Mas após esta consulta fiquei um pouco mais motivada. Uma vez que tenho feito estes pequenos exercícios, ainda que não de forma regular, foi-me aconselhado realizar um plano em que num dia aplique o creme nas pernas exercendo massagens regulares com os nós dos dedos e no dia seguinte andar um pouco de bicicleta, portanto cada coisa dia sim dia não. E não esquecer, beber todos os dias pelo menos 1 litro e meio de água. Na próxima semana serão realizados os tratamentos, todos no mesmo dia, e se tiverem curiosidade conto-vos tudo!